تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل بعد كل وجبة وملعقة كبيرة في كوب من الماء الساخن كل يوم عند النوم .
الينسون بخاره يسكن الزكام .
الحنطه إذا نقعت بخل ووضعت على النار وإستنشق مايخرج من دخنتها نفع من الزكام .
أوراق النعناع إذا وضعت في نار هادئة وإختلطت مع الهواء وتنفسه المزكوم نفعه وخاصة الأطفال .
شراب من مخلوط اللبان الذكر مع زيت الزيتون والعسل فإنه يشفي بمشيئة الله تعالى من الزكام .
شكرا جدا ليكى